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Étape 3 sur 4 75%

Quel est votre poids cible ?

Poids cible (kg)

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Étape 4 sur 4 100%

Quel est votre niveau d'activité ?

Sédentaire Peu ou pas d'exercice Léger Exercice 1-3 jours/semaine Modéré Exercice 3-5 jours/semaine Actif Exercice 6-7 jours/semaine

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